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제목 양육자의 심리적 소진 완화를 위한 그룹음악심리치료
글쓴이 관리자 작성일 2022-02-25 20:05:18

안녕하세요.

늘푸른 아동가족치료상담센터입니다.

저희 늘푸른 아동가족치료상담에서는 코로나 19로 상황에서 돌봄 스트레스의 가중으로 인한 어머님들의 심리적 소진을 완화시키기 위해 그룹 음악심리치료 프로그램을 진행하고자 합니다.


어머님들의 행복감과 자기가치감은 주체적이며 자율적으로 살아내면서 관계를 조화롭게 영위할 수 있도록 하는 중요한 요인이 됩니다. 하지만 연구를 통해 보면 국내 전업주부의 경우, 가정에서 아이들과 시간을 보내는 시간이 많으며 아이들의 양육에 모든 정신적, 육체적 힘을 과도하게 쏟게 되는데, 이러할 경우 스트레스는 많아지고 우울감은 높아지게 되며, 이로써 자기가치감이 낮아진다고 합니다. 

더욱이 코로나 19의 장기화로 인해 돌봄의 영역이 가중됨에 따라 스트레스는 더욱 높아지고 가치감이 낮아지며 무기력해 질 수 있습니다. 


따라서 내면의 가치를 발견하고 그것을 성장시켜 나갈 수 있는 자기가치감을 증진시켜줄 필요가 있기에, 본 센터에서는 어머님들을 대상으로 그룹 음악심리치료 프로그램을 실시하고자 합니다.


음악은 자기만족감의 원천이며 대표적인 긍정적 정서로 개인의 자아존중감을 증진시키는데 효과적인 치료적 매체로 볼 수 있습니다. 사람은 누구나 내면의 결핍된 욕구를 가지고 있습니다. 음악심리치료에서의 치료매체인 음악의 독특한 치료적 요소는 내면의 결핍된 욕구를 충족시켜 줄 수 있습니다. 그리고 그 과정에서 자신의 내면의 자원을 인식하게 됨으로써 자기가치감은 증진될 수 있습니다.  

심리적인 자유로움과 함께 자신의 가치를 찾아나가는 음악여행을 통해 보다 많은 행복을 영위하시기를 기대합니다.


대상 : 전업주부 어머님

주제 : 내면의 가치를 찾아가는 치유적 음악여행

형태 : 소그룹 음악치료(3명)

일시 : 2022년 3월 17일 - 2022년 4월 21일 (총 6회기)

         매주 화요일 오전 10시 30분 - 12시 (90분)

마감 : 2022년 3월 15일

문의 : 031) 247 -2235




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